::موضوع مختار::التجارب الناجحه في انقاص الوزن(الريجيمات الناجحه)
متابعة النقاش، صفحة 191
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
1,120- اب
- اب
- نوع الريجيم : ريجيم النقاط
نقصت عليه : 2كغ في 4 أيام ومستمرة فيه ***** الله
النقص بين في الشكل والميزان
جربت العديد من الريجيمات لكن هذا الوحيد اللي نفعني
لم أكن أمارس الرياضة لكوني مريضة بضيق التنفس - السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
غالياتي بنات حواء ...
طبعا كلنا دخلنا المنتدى نبحث ونبحث عن الرشاقه بين الرجيمات والانظمه او حتى تجمعات البنات :09:
لذلك من باب افادة المسلمين وحتى ربي يبارك بلي تسوي رجيم وينحفها من غير شر
..كل وحده جربت نظام ناجح او راحت لاخصائيه وعطتها رجيم ناجح ...
تسدحه هنيا
لكن بشروط
اولا: عدد الايام
ثانيا:الرجيم بالضبط
ثالثا:الوزن اللي متوقع تنزله
وصدقوني يابنات اذا حطيتي نظامك راح تفيدين المسلمين وربي يباركلك برجيمك ويحققلك الوزن اللي تبغينه بدون مضره وهذي دعواتنا لكي
وشكرا:) فايولت السلام عليكم ورحمة الله وبركاته غالياتي بنات حواء ... طبعا كلنا دخلنا المنتدى نبحث ونبحث عن الرشاقه بين الرجيمات والانظمه او حتى تجمعات البنات :09: لذلك من باب افادة المسلمين وحتى ربي يبارك بلي تسوي رجيم وينحفها من غير شر ..كل وحده جربت ن…
ررررررفع
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.