-----الى من تبحث جادة عن أخصائية تغذيه------

ارجو التكرم بالرد على جزاك الله كل خير واثابك على عملك انا وزنى 54--وطولى 167 وعمرى 23 وانسه وطالبه جامعيه

:( :( :(
دكتووووووووووووورة مارديتي علي

دكتوره وين مارديتي علي

انا 19 سنة طالبة مخطوبة طولي 169cm ووزني KG 60
انا جسمي كويس من تحت بس صدري مرررررررة صغير :( ووجهي ضعيف شوي احس جسمي ضعيف

نفسي وجهي ينور اكتر ويكون في حيويه :icon28:

ياريت تنصحني باكل نظام غذائي او فيتامينات علما ان دمي ماشاءالله مره كويس الرجاءءءء الرد :27:

شكرا يادكتورة على مجهودك الرائع
بس نفسي أنحف بس المشكله أنا حامل ..فهل ممكن لو أنحف وانا حامل أبغى نص كيلو كل اسبوع أنا طولي 167 ووزني كان آخر مرة قبل شهرين 103 وما أعتقد اتغير كتير ..نفسي أنحف لأني اعاني من صعوبة تنفس بس الحمدلله ماعندي لا سكر ولا مشاكل ضغط ..على فكرة أنا في الشهر التاني

دكتورتي العزيزة مدري انكتبت مشاركتي لأنه علق عليا الكمبيوتر
كنت بقلك إني أبغى أنحف بس أنا حامل في الشهر نهاية الشهر الثاني
لكني صرت أتعب بسرعة وانا متأكدة من الوزن الزائد الحمدلله ماعندي لا سكر ولا مشاكل ضغط بس عندي قولون عصبي وسوء هضم دايم اي حموضة وانتفاخ في بطني
أنا حامل للمرة الثالثة
عمري 24
وزني 104آخر مرة وزنت منذ شهرين
طولي 167
ابغى انحف نص كيلوا كل اسبوع
على فكرة اححب الخضار واحب البيبسي والشيكولاتة :(