شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

314

  2. @noonoo_22

    الفرج قريبببببب
    اختي noonooجزاك الله عنا خير والله انا بهالنظام نزلت 3 كيلو في اقل من شهر بس عندي سوال كان وزنك 78 ونزلته 56 ما شاء الله والف مبروك علي الوزن الجديد بس احب اعرف اذا مافيه مانع كم رقم الستيان قبل وبعد لان صدري كبر مرة بعد زيادة الوزن واخاف …
    و يجازيك الخير حبيبتي ... فعلا إنه اللي رح يجرب هالنظام ما رح يندم بالمرة ....
    و إستمري ما شاء الله عليك ... إن شاء الله بتوصلي للوزن المثالي عن قريب...

    بالنسبة لقياساتي فهية كللللللههههههها صغرت ... حتى قياس صدري ... لا تنسي إنه هالمنطقة عبارة عن تجمع غدد دهنية في جسم الأنثى ... فطبيعي إنك لما تنحفي , قياس صدرك كمان يتغير .... تخيلي إنه نمرة رجلي ( أجلك الله ) صغرت ... كنت ألبس 39 هلأ بلبس 37 .... :27:

    فلا تقلقي من هالناحية , لأنه كل جسمك رح يتغير إن شاء الله :)

    لا داعي للشكر ... الشكر لله إلي جمعنا في هالمنتدى الحلو و خلانا نشوف هالأرواح الطيبة :39:

  3. @shayf_nfsy

    اختي noonoo 22

    ممكن أسألك شنو نوع الرجيم إلي اتبعتيه ؟؟

    لان حاولت اسووي بحث للصفحات الاخيره ما شفت الرجيم إلي اتبعتيه :06: !!!!!!!!!!!!!!!!

  5. @shayf_nfsy

    ما شاء الله النظام إلي ماشيه عليييييييييييه ممتازززززز
    إن شاء الله بامشي على كلامك واقول لج النتيجة

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.