شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

39

  4. @ktmt_alah_fyny

    الماسه الغالية
    صباح الخير يابنات ها في احد بداء معي الرجيم اولا انا اليوم بتديت الرجيم الوزن 87 الطوال 159 الهدف 60 او55 اليوم البست 19 \5 \1432هجري وال شي سويت اليوم الرياضه ومشي نصف ساعه قبل الفطور شربت كوب ماء دافي مع نص اليمون وبعد…
    صبااااااااااااح الخّّير
    كيفك حبيبتي بصرااااااااااحة جاز لي نظامك لانه يشبه كثير النظام
    اللي ابي اسوويه اني واااي ابدأ معك ان شاء الله من اليوم الله لا يضيع لنا تعب ...
    الطووووول 167
    الوزن 102
    الهدف الاول 92 واذا وصلت له يصير خير ان شاء الله
    بس حبيبتي خل نكتب يومياتنا من باب التشجيع و الانضباااط

    تقبلي مرررررووووري و دمتي بصحه....

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.