المشاركة الأصلية كتبت بواسطة منى احمد دبور
هاااااااااى لافندرون بجد موضوعك حلو اوى
احكى لك عن مشكلتى
اولا انا متزوجه ولاكن مشكلتى مع السمنه منذو الصغر انا سمينه بالفطره ولاكنى زت حوالى 25 ك بعد الزواج والولاده مش عارف اقولك ايه انا حياتى بتنهار بسبب السمنه ولكنى لا املك القوى والمقدره على الاستمرار فى اى نظام بسبب الاحباطات الى بعيشها يوميا
مع انى ناجحه جدا فى شغلى بس مش عارفه ليه انا كدا محتاجه شويه حماس وعزيمه وعجبتنى اوى كلماتك الاوائل
ليس بالخبز وحده يحيا الانسان ولكن بالاراده والثقه بالنفس
اتمنى مكنشى طولت عليكى ولنا لقاء اخر بل ولاقاءاتواخيرا لكى منى كل الحب
عزيزتي
ممكن لو سمحتي تكتبي لي وصف بالاكلات التي تتناولينها وتحبينها باستمرار؟
ثانيا لا توجد سمنه بالفطره بل سمنه بالرغبه وعدم امساك النفس من رغباتها في الطعام والنفس لاتمتنع فلو اكلت باستمرار لتابعت ولكن العقل هو الضابط لها
بعد الولاده تتلخبط بعض الهرومونات لفتره ثم تعاود الانتظام
تحتاجين اراده وحب في الحياه وتشجيع من المحيطين بكي ممن يومنون بالاكل النباتي
الاحباطات كبيره والمشاكل اليوميه كثيره فيجب ان تتعايش معها بشكل طبيعي كما اننا ناكل يوميا ونشتغل ونعمل فهنالك مشاكل نتعامل معها ايضا فلا يجب ان نتذمر منها ابدا لاننا لو عصبنا مش راح نحل مشاكلنا بل نزيدها تعقيدا
لذا نحتاج ان نهيئ اجسامنا بالاطعمه التي تساعدنا على التغلب على امتصاص المشاكل وتهدى من عصبيتنا
مثلا نبتعد عن المقالي والاكل الحار واللحوم والدجاج والاسماك فهذه لحوم ان استمر على اكلها الانسان اخذ طبائع الحيوان والقسوه منها
اشربي الاعشاب المهدئه مثل البابونج واشربيه بالتمر او بدون واستمتعي بمذاقه
الاسترخاء والصفاء الذهني مهم جدا لذلك لايوجد افضل من الصلاه بالسمو الروحاني فلتكن صلاتنا من الاعماق قريبه الى خالقها ونفسنا تسمو في ملكوت النور والبهاء لنستمد السلام والامان من نور الله
لا نشبع باكلنا لكي لانصبح باجساد ثقيله وارواح رخيمه فاذا ما ثقلت المعده ازداد الجسم وشد الروح الى الحضيض بالكابه والتعب النفسي والاحباطات اما اذا خف الجسم وفرغت المعده ارتفع الجسد متفقا مع الروح في العلو السمو والارتقاء محصنه بقوه الرحمن من كل اذى من اي مخلوق كان
وانتي ياعزيزتي عليكي بالصوم فهو علاج لمن لاعلاج له وكلي فقط القليل ولا تشبعين اياكي والشبع فهو مضره الروح وكسل الجسد وضعف العزيمه ومنفذ الوساوس والشيطان
الشيطان ينتظر ابن ادم حتى يشبع فينطرح على الفراش مثقلا هاوي العزيمه والاراده فيدخل له من اي مدخل اراد فلا حصن له ولا حصين ولا قول لا ابدا
فكيف اذا كانت الاطعمه لحوما من جثث الحيوانات اليس الحيوان بروح عندما يذبح يخاف وينهار اعصابه تتجمد في عروقه فتبقى في اللحوم وعندما ياكلها الانسان تنتقل هذه الخواص الى الانسان فيفقد انسانيته باعماله الشريره والسيئه انعدمت الاخلاق وساد الشر والقسوه والظلم من نفس الانسان المشبعه بجثث الحيوان
قد يقول قائل انحرم ماحل لنا فنقول
فلا حل لنا الا ان نحرم انفسنا من الفساد والشهوات
ونجاهد النفس الاماره بالسوء
الشمس والطاقه والهواء والماء ياخذها النبات فيسمو بها في طاقه الوجود فياتي الحيوان فياكل النبات فياخذ صفات النبات وياتي الانسان فياكل الحيوان فياخذصفات الحيوان لهذا فنحن محبطون وتائهون وقاسون وظالمون فلارحمه ولا استرحام ولا تفهم بل استفهام الكل بقول انا وبعدي لايهم ومن هنا يبدا الاحباط
لمن تريد تخفيف وزنها وتجد صعوبه بالتخسيس/ تجاوز الحد المسموح له من المشاركات
متابعة النقاش، صفحة 553