الى كل من يحتاج الى زيادة وزنه
متابعة النقاش، صفحة 191
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
6,175غرشوبة البدو اختي انا وزني 45 طولي 153 اريد ان الوصل للوزن المناسب شو العمل وعسي تردي علي شكرااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا
لذا انا في انتظار سنك وحالتك الاجتماعية غاليتيد.ريهام عبدالخالق لذا انا في انتظار سنك وحالتك الاجتماعية غاليتي
مشكوره اختي ريهام
انا متزوجه ولا ارضع ولا حامل
كان وزني في السابق 37 وعندها تعالجت مع دكتوربن العال في عجمان وصل وزني الي45 وطولي هو 153 وبعد اذلك لم اتواصل معه بسبب
الاسعار كل زياره يطلب مبالغ غاليه مني وحالتي الماديه لا تساعدني
المهم اختي تركته والان اريت منك مساعدتي انا اشتريت مشهيات كثيره بس لم تاتي بفايده معي لا ادري
اختي ارجو مساعدتي الاصل الي الوزن المطلوب لي
مشكوري اختي ارجو منج مساعدتي
واسفه علي الاطاله بس احب تعرفي عني لكي تساعديني
هل اقدر نتكلم في المسنجر؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
وشكرااد.ريهام عبدالخالق انساكي ده كلام انساكي ازاي كيف احوالك وسلامي الخاص لماما والف سلامة عليكي رجعتي نورتي المنتدى من تاني ابداً انتي مش زنانه ابدا انتي بس تامري وزنك ليس ثابت حبيبتي ولكن ما حدث من تعرضك للمرض و زيادة مجهودك ونشاطك و عدم انتظام مواعيد …
ميرسي يا حبيبتي كتييييييييييييييييييير ربنا يخليكي ليا ويديكي كل حاجة انتي عاوزاها يارب
الله يسلمك يا جميل وماما بتسلم عليكي هيا كمان وبتدعيلك كمان
انا هبدأ النظام ده من بكرة ان شاء الله وهبقى اقولك ايه الاخبارد.ريهام عبدالخالق الى دمعة غلا لا شكر على واجب حبيبتي بالنسبة للنظام الغذائي الذي ستتبعينه انتي وربي هو الفطار: كوب لبن كبير بالشيكولاته (كاكاو) + بيضة مقلية بالزبد او زيت زيتون + قطعة جبن ابيض في حجم البيضة او شريحة جبن رومي +1/2 خبز اسمر + ثمرة طم…
ابشرك د.ريهام زاد وزني الى 52 :icon28:
علما بأني غير مواظبه على البرنامج الغذائي
يعني مرات التزم فيه ومرات لا
ويعطيك الف عافيه- السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اهلا وسهلا بكي حبيبتي
وزنك المثالي هو 52 كجم اي انتي بحاجة الى زيادة 7 كجم
وقبل ان اعطيكي النظام اريد ان اعرف سنك وهل ترضعين في وقتنا الحالي وطبيعة عملك ؟؟؟؟
وانا في انتظارك
وعليكم السلام
اختي انا عمري 25 سنه وطولي 153 وزني 45
متزوجه وعندي طفلين لا ارضع ولست حامل ولا اعمل
وايضا اختي اريت لو تعطيني وصفه
لتمتين الوجه لان وجه صعيف
وسؤال انا اشرب نص كافيه هل مضر لنفس حالتي ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
وشكرااااااااااااا
اختي العزيزه ريهام الخالق
علما بعثت هذا التوضيع الاني لم اوضح بعض الامور في المره السابقه
وشكراااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.