شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

258

  1. @amoag_albhar_1

    مشكوررررررررررررة حبيبتى ليناااااااااااااا على التشجيع :icon29:
    ان شاالله التزم واخجل على نفسى وامشى للنادى من يوم الاثنين الجاى ان شاالله :7_5_127:
    "وبالله انزلى :024: فيي كل ماتلاقينى مخبصة علشان اخجل واسكر فمى"
    :baby2:

  2. @rb_1

    انا ما نزل وزنى لكن بدى يشد حتى زوجي انتبه
    لكن فى مشكلة؟
    ؟
    ؟
    زوجي يفكر بان احمل وانجب...
    وانا مش هاين على اترك الرياضة
    ؟؟
    ؟
    بس الان ان شالله بمشى علية ساعة الا ربع مع تمارن المعدة على الجهاز التاني

  4. @hyran

    ياجماعة مايصير لى اسبوعين امشى عليه لايقل عن نص يوميا ولاشفت نتيجة ولايحزنون مع انى متبعة نظام غذائى

  5. @lyna_18

    صاحبة الموضوع
    غفران الغامدي
    معليش يابنات كنت مسافره وتوني راجعه وابدا معاكم من اول وجديد مره ثانيه
    الحمد لله على السلامه غفران وياهلا فيك دائما وابدا
    وانا اعتذر لتأخري بس كان عندنا ويك اند تعرفون مانفضى للمنتدى
    لكن انا معاكم

    من الأثنين - الجمعه
    الساعه 5 بتوقيت السعوديه - 10 مساء
    الساعه 9 صباحا بتوقيتي ( امريكا ) - 2 مساء

    << كاني برنامج :)

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.