(8)يوميات المجموعة الثانية (من وزن 70 إلى 79)(8)
متابعة النقاش، صفحة 26
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
3,825Lady333 ممكن اشارك معاكم انا هاحاول التزم معاكم لانى محتاجه اخس جامد انا طولى 168 ووزنى انا ماوزنتوش لكن تقريبا 78 كيلو و هاعمل ريجيم عادى اللى هو منع النشويات و الاكل المقلى ولكن العشاء فاكهه و مش ملتزمه برياضه معينه لكن ممكن ابقى امشى لكن هامشى …
mear222 الحين فتحت معاي الحمدالله قيوانيه حتى النخاع مرحبا حبيبتي وانشاءالله اكون نشيطه وابعد عن الكسل وانتي ايش مسويه مع الرجيم.
أنا ياحبيبتي معنوياتي حلوة
بوجودكم
وإنتي شخبارج اليوم..؟- بنات النا اليوم للاسف كمان خربطت وبشكل فضيع والله مادري اشفيني الله يهديني ويصلح حالي خلاص من بكرة باذن الله راح ابدي برجيم 5كيلو في 5 ايام للاخت رنوود وان ششاء الله بعد ماكو تخبيص اشوفكم بكرة باذن الله
وبالتوفيق يااحلى رشيقات - اهلين بنات اخباركم انا اليوم يومي اخضر
واللي خبصوا اشفيكم قاعدين تخبصون من ثاني يوم احنا نبي تشجيع لاتخلوني اخبص بعد
بكره مانبغى تخبيص اوكي قيوانية حتى النخاع عيوني نور.. الله يوفق الجميع يارب.. وتسلمين ياقلبي..
قيوانيه الله يعطيك العافيه مو مقصرة ويا جميع البنات من خلال ردودك الرائعه الداعمه لهن بدون استثناء اسال الله لك الاجر وان يحقق كل مناك وياليت يكون هذا اسلوب كل البنات بحيث ندعم ونشجع بعض
وللجميع كل الحب :27:
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.