يوم الاربعاء
فطور
شريحه وحده توست اسمر بملعقه وحده جبنه سايله شاي قليل السكر فنجان
سناك حفنه صغيره حب شمس
وشفطين عصير راني
الغذاء
دجاج مشوي فارغ مع شيفين طماطا وفلفل اخضر
العصر
لفه خميره 2 صغار وحده شريحه توست اسمر بجبنه وشاي قليل سكر
وهو هذا العشى
ركضت 15 دقيقه
واللحين راح العب رياضه لمده 25 دقيقه
بس واهسي مكسور مااعرف ليش ومقهوره لان هذا الاسبوع مانزل وزني وبقى ثابت على 67
غربوشه حبيبتي لاتحرمينا من طلتج علينا والله استمد الواهس والتشجيع
منج ومن تعليقاتج
`·.¸¸.·¯`··._.· المرضعات جايين ولاحلى رشاقه متجمعين `·.¸¸.·¯`··._.·
متابعة النقاش، صفحة 292