(8)يوميات المجموعة الثانية (من وزن 70 إلى 79)(8)

قينونه حتى النخاع ..... مبروووووووووووك الكيلو قينونه


dalida _palace ...... مبرووووووووك الكيلو

رمانه الشرقيه ..... مبرووووووووك الوزن الجديد

lovely angel ...... شديييييييييي حيلج يا انجل وانا بالضبط مثلج والله يوفقنا ان شاء الله الاسبوع الجاي

mamazozo ...... النتايج يوم السبت والاحد

نور ×نور ....... مبرووووووووووووك الوزن الجديد

سلام يابنات انا مشتركة معاكم من يوم السبت
18.3.2006
ورقم اشتراكي 34 لاكن بعد ما تصفحت لقيتة لوحدة غيري ما اعرف لية
الظاهر ما فهمت طريقة المسابقة مو مشكلة اذا وحدة رايقة تفهمني الظاهر الرجيم اثر على العقلية
بالنسبة للطول 153
الوزن قبل المسابقة 77 وبعد المسابقة 75
للاسف ما سويت اي رياضة
بالنسبة للاكل تخبيص
اشرب شاي جامو بعد الوجبات الدسمة
ما استخدم اي ادوية او حبوب
الملاحظات كسل ودوخة وعصبية بعيد عنكم .

انت يا حبيبتي عندك اجهاد
عشان الاجهاد خذي فيتامينات

عنقاء زهر الرمان24
كيف حالك اليوم
وكيف الرجيم معك