`·.¸¸.·¯`··._.· المرضعات جايين ولاحلى رشاقه متجمعين `·.¸¸.·¯`··._.·
متابعة النقاش، صفحة 344
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
1,897- الف مبروك ام لمار عالنزول وماشاءالله عليج وصلتي الخمسينات واكيداللقب الج ذا الاسبوع
- ماشاء الله مبروك الكيلو ماشاء الله وزنك حلو كيف نزلتيه من ال 70 لل 64 ان شاء الله يارب اوصل لهالوزن كم المدة شهر والا اكثر لانو انا بديانة تخفيف
وان شاء الله ترجعي بالسلامة يارب وانتبهي من الاكل وحاولي ماتقطعين الرياضة ولو مشي
اشكرج عيوني وبالنسبه للوزن نزلت بالرياضه والتقليل بالاكل اضافه انا فقط ارضع طبيعي بدون اي حليب مساعد هذا هم يؤثر لان الرضاعه تحرق سعرات وبالنسبه للمده انا صار 5شهور من جبت يعني عالبطئ نزولي ادعيلي انزل اكثر ياملكه وادعيلج توصلي للي تتمنيه ميمي حبيبه قلبي الف مبروك ام لمار عالنزول وماشاءالله عليج وصلتي الخمسينات واكيداللقب الج ذا الاسبوع
بارك الله فيكِ ياقلبي ... ايه والله اني حييييل مبسوطه ياربي لك الحمد والشكر
قولي رأيك بصراحه شنو اهم عندك يكون وجهك مليان وحلو ولا جسمك ضعيف ومتناسق
لانه نادراً الأثنين يجتمعوا:(الملكة الباكية كيفكم بنات شو اخباركم واخيرا انضميت الى صف المرضعاااااااااااااااااااااااااااااااااااات انا لي والدة اقل من شهر وعبرضع وطبعا مافيني اعمل اي ريجيم فقط عبعتمد على التخفيف والفواكه والخضار والسوائل والرياضة كان وزني قبل الحمل 68 ولاخر شه…
هلا ومرحباً ومسهلا
هلا بضيفتنا الحلوة:26:
بارك الله فيكِ ياقلبي انتي لساتك ماكملتي الأربعين يالغاليه
فلاتضغطي على نفسك اكثر من الازم لسات جسمك رخو واي شيء بيأثر عليك
ربي يقويك وتنحفي وانتي بصحه وعافية
غربوشة ..~
ماشاء الله لا قوة الا بالله وزنك مرررة رااائع لطولك
الله يثبته يااارب .. وتحافظي عليه وانتي بصحة وسلآمة
الوفــآء ..~
مبرووك النزول يا قمر
عقبال الوصول للوزن المثالي يارب :)
أم سعيد ..~
مشكوورة يا غالية على الورد ..
الحلو ما يجي منه الا كل شي حلو
وبالنسبة ليومياتك لو تغيري البيض المقلي وتخليه مسلوق افضل لكي بكثيير
الله يعييينك يارب ويقوييك
الملكة الباكية ..~
ايووه يا عسل بأتبع نظام غذائي المفروض انه ينزل في الاسبوع من 2 الى 4 ك
بس أنا مزودة وجبات السناكس فنزولي ابطأ شوي .. وبالنسبة لي هذا افضل
جربت النزول السريع وبأطلع مررة اسرع..
فـ هالمرة بأجرب اكل العنب حبة حبة :)