يوووووووووه ’ من جد ؟
سلامتك سمعت ماما عنه كويس ,, بس شكرا عزيزتي ع الإفاده
وشكرا لأختي ام حجرف ع المرور
تجاربكم مع رجيم اللبن والتمر( تم دمج المواضيع المتشابهه )/ قديم
متابعة النقاش، صفحة 251
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
1,908مس . أننـاسـه السلام , كيفككككككككككككم ؟ بنات والله زعلتوني بموضوعي الأخير >> اقول لايكثر بس خخخخ لما سألتكم عن تمارين الأكتاف ابي شرح ماحد علمني بس ماعليه عندي شي بسألكم لكن ماما تبي تعرفه مو انا وتقول بتدعي لكم بالصلاه >> لاتفوتكم دعوتها عاد تس…
- السلام عليكم
كيفكم بنات
مثل العنوان
لان في بنات ينصحونا ما نسوي الريجيمات السريعه مثل التمر و اللبن
لانها بترجع الوزن الاولى و اكثر بعد يعني كنك يا بوزيد ما غزيت
فنبي تجاربكم بارك الله فيكم شاهه2 السلام عليكم كيفكم بنات مثل العنوان لان في بنات ينصحونا ما نسوي الريجيمات السريعه مثل التمر و اللبن لانها بترجع الوزن الاولى و اكثر بعد يعني كنك يا بوزيد ما غزيت فنبي تجاربكم بارك الله فيكم
شوفي حبيبتي ه>ا الريجيم رووووووووووووووووعه انا سويته مرتين ونزلت عليه ورجع وزني لاني بطلت مشي ورجعت اكل بشراهة ونفسي اسويه في رمضانشاهه2 السلام عليكم كيفكم بنات مثل العنوان لان في بنات ينصحونا ما نسوي الريجيمات السريعه مثل التمر و اللبن لانها بترجع الوزن الاولى و اكثر بعد يعني كنك يا بوزيد ما غزيت فنبي تجاربكم بارك الله فيكم
<<<<
نفس كلام الأخت الجبل والشمس الرجيم رووووعه وتنزلين عليه بسرعه ويبان بالشكل والميزان بعد ,,
بس !!
لو ما حافظتي عليه يرجع مثل ما كان ..شاهه2 السلام عليكم كيفكم بنات مثل العنوان لان في بنات ينصحونا ما نسوي الريجيمات السريعه مثل التمر و اللبن لانها بترجع الوزن الاولى و اكثر بعد يعني كنك يا بوزيد ما غزيت فنبي تجاربكم بارك الله فيكم
بصراحه رجيم التمر واللبن رووووووووووووووووووووووووووووعه بس لازم تحافظين عليه فيه بنات قالو مدته شهر واسبوعين بس شفت وحده مسويته اربع شهووووووور كيف تسوي رجيم التمر واللبن من السبت الى الثلاثاء والاربعاء ةالخميس والجمعه يوم مفتووووووح مو تاكل كل شي لا تاكل بس بتخفيف اوكي وترجع السبت وتسوي الرجيم وينزل وزنها بشكل مو طبيعي واللحين جسمها ررررروعه هي اعرفت كيف تطبقه بدون تعب ومشقه الله لايضرها
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.