متابعة النقاش، صفحة 254
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
البرنسيسة_2011@albrnsys_2011
الله يسعدك رياح ما تقصرين وانا ابي اتحداكي اذا ما عندك مانع بس شدي حيلك ترى منافستك ما عندها يما ارحميني وداخله متحمسه بزياااااده ههههه الله يستر من زود الحماس ما اخربها يللا بروح انام الحيين وبكرا اوافيكم بيومي تصبحون على الف خيييير
الانسه ماما@alansh_mama
مذهلــــه@mthhlh_45
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته .. اهلا وسهلا فيكي . البروتين الصافي ممنوع الزبادي .. السناك كفايه 3 تمرات . خذي راحتك اي سؤال حاضره . خذي راحتك اهم شي نفيد بعض وادخلي مثل ماتحبي :39: رياح منافستها شوشو شوفي واحده ثانيه قريب…
لارين79@laryn79
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته .. اهلا وسهلا فيكي . البروتين الصافي ممنوع الزبادي انا متلخبطه يابرنسيستنا انا بروتين صافي وانت قلتيلي لاتتركي العشاء كولي زبادي :44: شكلي حست الدنيا يومي امس الاربعاء كان الفطور بيضه مع زبده وخيار…
لارين79@laryn79
تسمحولي اشترك معكم في المسابقة الطول 156 الوزن 59 الهدف50 بدات يوم الثلاثاء بروتين صافي الافطار علبة تونا-خيارة -نصف ليمونة الغداءكوسا محشي القشرة فقط بدون الرز سناك 3تمرات-قهوة العشا 3قطع برغرمشوي مع سلطة الاربعاء بروتين صافي الافطار 2بيض…
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.