تصحيح المفاهيم و الأخطاء بخصوص رجيم أتكنز و المعروف برجيم دشتي

ريحانة و كل الغايبات طمنونا عليكم

هلاااااااا وغلالالالالالا
كيفكم جمييييعا


ام محمد حمدا لله على سلامتك
ما عندي معلومة عن سؤالك بس اعتقد انو ما يمشي مع اتكنز اي شيء حلو
الاهم تعتني بالصحة اولااا وتاخذي رجيم معتدل وممكن تجعلي يومين هيك ويومين دوكان
والله يشفيك قلبي

النواااا ليك وحشة
ماشاء الله عليك والله فرحت بشكلك الجديد وصحبتك مع المرايا
ماشاء الله الثقة بالنفس بترتفع بجد
مبروووك عليك حبيبتي وعقبالي
وشكرا على النصايح الحلوة
تصدقي انو دخل مزاجي اخلي يوم خالي من الكاربز ويوم فيه
تعتقدي يتحرك وزني لانو ثابت من اسبوعين رغم الرياضة والالتزام
شو رايك اخذ الكروميوم تعتقدي تساعدني كمان؟
نفسيتي تعبانة صارلي اكثر من شهر بالرجيم ووزي ما تحرك كثير ولا بين حتى في الشكل فارق معتبر
فكرت اغير الرجيم بس ما في شيء بيناسبني اكثر من دشتي وكمان تعودت عليه

all love me

جزاك الله خيرا على النصيحة إنت و الأخت أم هدهد

بإذن الله لو لقيته أستعمله

حبيبة قلبي ترتوره وحشتيني مررررررررررررررررره
و الله انبسط لك اكم و اخيرا قررتوا ترجعوا لاني بعرف قد ايش عانيتي و يارب تكون رجعة خير عليكم و تلاقوا نتائج غربة هالسنوات و تتوفقوا انتي وزوجك في اشغال افضل من الي انتوا فيها في الغربه يارب ياكريم
و الله انا معاكي الغربه صعبه مررررررره و لا احد يفكر انها سهله في البدايه الواحد ينبسط و يفرح بس اشهر و لا سنه و يعرف قيمة بلده و اهله و ناسه و انه ما ف و لا مكان في العلم يتقارن ببلده حتى لو كانت الجنه ههههههه كأني ابتديت اخربط في الكلام يالله الغربه و ما تسوي

ان انشغلت في المذاكره عنكم و بعد اقل من شهر راح يكون سفرنا ان شاء الله مرجد اخلص بيومين نسافر ان شاء الله ما انام لمدة 48 ساعه وانا ارتب الاغراض بس هم راضيه بس ارجع

طمنيني عنك و عن عملك و ايش طبيعيته و كيف حال الرجيم كأني شمت خبر انك انتي عقد لولو مخبصين الدنيا ؟؟؟
الا يالولو الحلوه طمنيني عنك وعن عبودي كيفه ان شاء الله افضل و ايش عامله معاه ان شاء الله يكون اخر السوء يارب

تير حبيبة قلبي وش راكي توحشتك بزااااااااااااااف

بشري يومك امس كيفاش كان