¯`·.•مع بدايةعام جديد يوميات معاً للتحـدي يعود ( الفريق الأحمـــر100 فما فوق ) •¯`·.·

متابعة النقاش، صفحة 398

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,016

  1. @am_khdood_1

    ام شوشه وش صار زاد الوزن ؟؟؟
    يارب ينزل هذا الاسبوع
    اش رايك تسوي ريجيم اسامه بينزلك 5كيلو وبدون رياضه صدقيني عن تجربه

  2. @mn_hla_1

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    امس كان طول اليوم محشي دايت مع فجل ابيض وواحدة افندي

  3. @hoaaa_alklob4

    صباح الخير
    والله اشتقت لكم مره وافكر فيكم الايام اللي راحت بس كانت عندي ضروف والحمد لله عدت على خير ياررب لك الحمد والشكر ما قدرت ادخل النت
    وسامحيني يا ام خدود

    الوزن ثابت ما تغير الحمد لله

    راح ابدا معكم من اليوم انزل يومياتي حتى اذا مو معكم في المسابقه راح اكتب يوميات

    عادي يا ام حدود اكتب يومياتي معكم؟؟؟؟

  4. فطوري اليوم فنجان قهوه و2 بسكويت دايجستيف لايت
    وبعدها 2 حبة كيوي
    الغداء شريحتين برجر دجاج
    خيار وخس وطماطم مع خل وزيت زيتون وتوست أسمر ومشي ربع ساعه مع شغل البيت

  5. ياااااااااااابنااااااااااااااااااات كرهت اللون الاخضر خلاااااااااااص