شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,004

  1. @ragy_algn_1_1

    مبررررررررررررررررررررررررررروك التجمع الجديد

    وان شاء الله تجمع خير ع الجميع

    القروب التابعة لها:الأورنجي

    الطول:165
    الوزن قبل المشاركه:89
    الوزن الأسبوع الماضي:88
    الوزن هذا الإسبوع :87
    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة ؟تخفيف قوي جدا
    ماهي الرياضه التي مارستيها ان وجد ؟ مشي ساعه يوميا
    ماهو نوع الأعشاب الذي استخدمتيه ان وجد ؟ زنجبيل وليمون
    ماهو نوع الأدوية التي تم شربها ان وجد ؟لا شيء ولله الحمد
    أي ملاحظات لهذا الإسبوع ؟مستمتعه بنزول وزني الحمد لله كما ينبغي لجلال وجهه الكريم

  3. @gogo_omymy

    الاسم:جوجو وميمي
    القروب التابعة لها:البنفسق
    الطول:158
    الوزن قبل المشاركه:100
    الوزن الأسبوع الماضي:100
    الوزن هذا الإسبوع :100
    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة ؟سعرات حراريه
    ماهي الرياضه التي مارستيها ان وجد ؟ مشي +اوربت
    ماهو نوع الأعشاب الذي استخدمتيه ان وجد ؟ احيانا خلطة اعشاب ..
    ماهو نوع الأدوية التي تم شربها ان وجد ؟لا يوجد
    أي ملاحظات لهذا الإسبوع ؟وزني مانزل

  5. @btbaay_hyrthm_1

    الاسم:بطبعي حيرتهم
    القروب التابعة لها:البنفسجي
    الطول:149
    الوزن قبل المشاركه:97
    الوزن الأسبوع الماضي:90
    الوزن هذا الإسبوع :90
    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة ؟رجيم يوم فاكهه ويوم خضار وللاسف مالتزمت فيه زي ماهو
    ماهي الرياضه التي مارستيها ان وجد ؟ لايوجد
    ماهو نوع الأعشاب الذي استخدمتيه ان وجد ؟ قرفه وزنجبيل وبذور الكتان وشاهي أخضر
    ماهو نوع الأدوية التي تم شربها ان وجد ؟ أدويه الضغط
    أي ملاحظات لهذا الإسبوع ؟ مانزل وزني يمكن لاني بدات يوم السبت والي عطلني الايام المفتوحه وأشاء بكمل الرجيم الي يوم الجمعه باأذن الله

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.