شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,004

  3. @mrym_aaashk_allots

    كيوتي الحلوة مشكورة يا الغلا بس كدا شفت بالتقسيم المهم انا كتبت وزني واللي تشوفونه مناسب لي مو مشكلة
    وربي يفرج همك اختي اللي قالت اتها تعرضت لصدمة ترى ابغى اقول ليكي شي ,,,, ما في مشكلة نلقاها في حياتنا الا وربي يبغى يعوضنا بشي اجمل واروع بس ثقي بالله وتفائلي خير ان شاء الله ربي يعوضك و يقويكي
    يلا تصبحو على خير<<<<<توها تبغى تنام ههههه

  4. ممكن أشارك معاكم

    الاسم نينا
    القروب البنفسجي
    الطول 167
    الوزن قبل المشاركة 99
    الوزن الاسبوع الماضي99
    الوزن هذا الاسبوع98
    نوع الريجيم خضروات وفواكه تخفيف اكل
    الرياضة المشي علي السير
    نوع الأعشاب لا يوجد
    نوع الا دويه لا يوجد
    لا يوجد ملاحظات ياريت تضيفوني معااااااااكم نشجع بعض

  5. @gogo_omymy

    اعذروني ع التاخير مضغوطه مره

    يومي كان

    الفطور مافيه
    الغداء رز شوي ولحم
    العشاء كوب حليب وبرتقالتين

    رياضه مافيه

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.