{التجمع الرابع لرجيم عذاري }/ لاتوجد متابعة

ماشاء الله 3 كيلو بس كم المده ووشو ريجيمك وكيف عصير الزنجبيل :26:

واسفه كثرت عليك الاسئلة :)

مراحب بنننننننات اش هذا التغير اللي في المنتدى قدلي يومين ابي ادخل ماني عارفه كيفكم وحشتووووووني وكيف الاوزان انتم متغير عندكم المنتدى ولا انا بس <<<<<هههههه اوم السؤال انا اليوم وزنت بعد الدوره وزني 76-2الحمدالله موذيك الزياده رووووووبي زايده بقوه ليه كم كنتي قبل الدوره ؟

بنات أنا أسفه خربتها بس إن شاء أبداء من جديد بكرا لإن بديت الرجيم من حذفيره بس خرب علي اليوم الخامس

فطور : 7 تمرات ولبن (وأنا ما عندي تمر) تخيلوا ما أفطرت

غداي : دجاج مشوي (ومين فاضي يشويلي ) أكلت سلطه و لبن

العشاء : 3 بيضات وتوست ( حرام عليكم ثلاث بيضات أنا أتغصب وحده تقولون ثلاثه ولا توست وحده ) اكلت أندومي خربتها

أسفه

بكرا إن شاء أبداء من جديد

وعقاب لي أمشي ساعتين مو وحده

وأعذروني والله مستحيه منكم

أمممممممم سؤال كم تحفتوا مع رجيم عذاري من اول ما بديتوا لليوم

كم كيلو

والفتره

علشان أتشجع

أنا تراني فاضيه وودي أسولف

فبقولكم وش ناويه عليه

أنا راح أبداء رجيم عذاري 20 يوم بعدين اوقف يوم بعدين أسويه مره ثانيه 20 يوم وبعدين أمسك رجيم للتثبيت

يعني تاريخ اليوم 22/5 راح أخلص الفتره الأولى تاريخ 12/6 وابداء الفتره الثانيه 13/6 وأخلصها 3/7

وابداء رجيم الثتبيت بإذن الخالق

وكل شيء حلو بوقته

بس الله يهديني

انا شي لايطااااااااااااااق خميس وجمعه بس اكل بذا الكيك :(
من قهر المذاكره بس اكل وادرس هع

بكرا السبت وبدايه جديده ان شاءالله

طبعا ماوزنت عشان ماشوف شي :(

ودعواتكم عندي اختبار مرررره صعب :(