ملف لطرح أسئلتكم عن التغذية و الريجيم مع أخصائية التغذية Em Dima

أوكي حبيبتي ان شاء الله بأقرب وقت سأضعه لك

و اياك حبيبتي:)

العفو حبيبتي
و اياك :)

اول اسبوع 800
ثاني اسبوع 700
ثالث اسبوع 600
رابع اسبوع 500
او اختار واحد منهم...

حبيبتي نحنا للبالغين يعني يلي فوق العشرين سنة ما منستعمل هالطريقة
لانها لها اعراض خطيرة ع الجسم و خاصة تضر بوظائف الدماغ

و لا نستطيع النزول تحت 1200 لانه يتعكس سلبا ع الصحة الا في حالات معينة و كان تحت اشراف طبي

فبما انك انتي صغيرة لازم لما تعملي ريجيم ما تنزلي تحت 1400

و ارجو ان تأخذي نصيحتي في عين الاعتبار

يسلمو كتير دكتوره .
بدي اسال لو مشيت ع هاد الرجيم كم بنزل في الشهر