غاليتي لبن الصويا مفيد جدا غذائي ويمكنك تناوله بمعدل كوب كل يوم
وحياك الله
استفسارات غذائيه مع الدكتورة هنادي جابر/ تعدى الحد المسموح له من المشاركات
متابعة النقاش، صفحة 628
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
5,344شموخ اهلها - مرحبا دكتورة هنادي
انا طولي 153 ووزني 44 اتمنى يزيد وزني ويثبت
مشكلتي اني كلما زدت اجلس وفترة وانحف .من فترة اكلت حبوب سبروفيتا وسمنت عليها
ووصل وزني 48 (طبعا اقى حد يوصل جسمي )وجلست شهرين تقريبا وبعدها نحفت ووقفت
ابي حبوب او طريقة تخليني اسمن في منطقة الارداف خاصة ....
وماهو الوزن المثالي لجسمي .؟؟؟ - السلام عليكم
دكتوره انا عمري 30 ووزني 39 طولي 154
ابي برنامج غذائي لزيادة الوزن وعندي العظم نحيييف جدا
جزاك الله خير - يعطيكي العافية
طولي 158 وزني 70 حامل بالشهر الاول
اريد نظام غذائي يناسب الحمل و كم المفروض انزل بالشهر؟ - مرحبا دكتووره هنادي
انا عمري22 وحامل بالشهر السابع " باقي لي يومين و ادخل الثامن" هذا اول حمل لي
وزني كان قبل الحمل68والحين 77 طولي 155
ابغى احافظ على وزني حيث مايزيد... وشنو النظام اللي يناسبني فترة النفاس
وهل الحلبه والكمون والزنجبيل ينحفون؟
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.