شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,961

  1. @dmaa_mlak_2

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    مرحبـــا     د. احلام

    بداية انا من مشتركات قروب فوق 100

    والحمد لله بفضل من الله ثم الدكتوره احلام استفدت جدا جدا من نصائحها الثمينة
    والتي ساعدتي كثيرر لكي افهم نوع جسمي وكيفية اختيار الوجبات الصحيه المناسبه لأنقاص وزني
    وسأكمل معها طريقي نحو الرشاقه كما وعدتني بأنها لن تتخلى عني وسوف تدعمني حتى اصل لوزني المثالي ..

    كل الشكر لك دكتوره احلام
    ولا انسى اخواتي وحبيباتي زوما , خيال , اموله , وجونه , مهوي , ريم , اشواق
    سعدت كثيرا بصحبتكم جمعنا الله وياكم بكل خير ...

    مع خالص حبي وتقديري

  2. @ord_hmraaa_9

    "]دكتووووره انا نحيفه وزني اربعين وارضضع وشغل بيت مايقضي نوع جسمي تناسلي اقدر ازيده بنفس طريقة النحف يعني الممنوع عندهم اكلة ولا كيف وضضعي الله يجزاك خير]

  4. @aroaa_aman

    يعطيك العافية د/أحلام كيف ارسل لك الرقم الخاص فيني لالني حاولت ارسله لك على الخاص وانه لايمكن وانا محتاجة مساعدتك ضروري اني وزني 100ك وطولي 150 وجسمي من النوع الدرقي ياليت تخبرينا طريقة التواصل معك والانضمام للقروب بالتفصيل لاني ماني فاهمه كيف ارسل لك الرقم الخاص والله يجزاك الجنه

  5. @amoona_1984

    الله يسعدك طلع جسمي درقي
    وانا ليا شهر اسوي ريجيم ورياضة ومشي واعاني وما نقصت الا 3 كيلو
    اكتشفت الان انو الي مخرب الدنيا القهوة والشاهي لاني ما استغنى عنها واشربها بدون سكر بس يمكن فعلا هيا اللي مأخرة نزولي بجرب هذا الاسبوع على هذا النظام ويارب يمشي الحال

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.