شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,555

  1. @bth_ordyh_1 عضوة

    #77364547
    يعطيك العافيه

    انا طولي ١٥١ وزني ٣٢ عمري ٢٢

    عندي التهاب شديد بالمعده ومنعني الدكتور من الدهون والمقليات والحمضيات والغازيات والقهوه والشاي

    طبعا الالتهاب كل بعد فتره يرجع

    انا ماالتزمت بكلامه مره يعني اكل من الممنوع بس مااكثر

    ابي اعرف الاشياء اللي تزيد الوزن وما يمنعها الطبيب

  2. @am_god9090 عضوة فعالة

    #77367619
    اهلين اخصائيه انا وزني 69 وطولي 155 كم الوزن الطبيعي وعندي نقص فيتامين دال اكتبي لي دايت وجزاك الله خير

  3. @tbaay_alod12345 عضوة جديدة

    #77367855
    الله يعطيك العافية دكتورة
    اني وزني 69 وطولي 155 وعمري 24 والحمد لله ماعندي اي امراض
    ابي اعرف رايك في رجيم نوع الجسم
    تمام لو لا
    واذا لا ابي رجيم مناسب لي
    وكم يكون وزني المثالي

  4. @bkaaaaya_aml عضوة جديدة

    #77370104
    طبعي الود12345
    الله يعطيك العافية دكتورة اني وزني 69 وطولي 155 وعمري 24 والحمد لله ماعندي اي امراض ابي اعرف رايك في رجيم نوع الجسم تمام لو لا واذا لا ابي رجيم مناسب لي وكم يكون وزني المثالي
    صباح الورد
    انا طولي 150 ووزني 56 و عمري 33
    أبغى نظام غذائي ينحف أمشي عليه
    و ايش تنصحيني بفيتامينات استعملها لأن شعري كثير يتساقط بدون أي تخفيف و شكرا

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.