شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

19,475

  1. @om_firas

    السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

    مرحبا كيفيك استازه ريهام ازا ممكن انك تجاوبيني على مشاركتي والك مني الف شكر
    ومشكره على مجهودك الكبير الي بيتعمليه في المنتدى ويعطيكي الف عافيه

    تحياتي الك:)

  2. يسلمووووووووووووووووووو

    دكتورة

    الله يعطيك العاااافية

    مسموح بشرب الشاهي والقهوة طبعا بدون سكر والدايت

    والتمر بس حبة واحدة او اثنين

    وهل بإمكاني استبدال التفاح والبرتقال بالبطيخ

    الله يعطيك العااافية مرة ثااااانية

  3. :( عمري22سنه
    طولي 165
    وزني 105
    اعاني من فقر الدم اريد ان أنقص وزني علماً بأني قمت بإتباع رجيمات كثيره منها رجيم كميائي ينزل 7 كيلو في الأسبوع وأستمريت عليه حتى أصبت بإرهاق شديد وسقط شعري
    وأريد منكي أعطائي رجيم خاص بي وإذا كانت هناك معلومات أخرى تريدين معرفتها فرجائي إن تعطيني الإيميل الخاص بكي لتواصل

    وتقبلي جزيل الشكر

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.