قروب نحب السوائل وبس/ قديم + لا يوجد تفاعل

يعطيك العافية مافيه واتس اب

انا بعد اليوم ثاني يوم بالسوايل

ان شالله اذا الله راد بكمل اسبوع او اسبوعين عليه

هو حلو ويشبع واااااااااااااايد

نوير والاخوات تعالوا هني لنشجع بعض

اذا شفت حد داخل بكتب يومياتي

واذا ما حد فالله يحفظ الجميع

بنات انا اليوم خذيت فيتامينات الحبه الصغيره البرتقاليه و حبوب كلسيوم


لان شعري حسيت انه يتساقط مادري ليه

وانا اليوم الثااني لي من الرجيم بستمر عليه باذن الله مدة اسبوع واعطي نفسيي يوم مفتوح وهو الخميس الجااي ,,متى يجي هالخميس واطلع حرتي فيه ههههههههه
المهم انا اليوم صايمه وعلى الفطور بافطر بتمره وااحده واسوي لي شوربة خضاار..
بناااات لا تنسواا ااهم شي الرياااضه نمشي على الاقل نص ساعه باليووم...
خلاص بناات بستمر معاكم هناا ونتابع بعض ونتشجع وكل واحده تكتب لنا يومياتها..
السبت الجاي كل واحده تشوف وزنها وتقولنا كم نقصت بهالايااام.....

انا كنت كاتبه مشاركه

وييييييييين راااااااااحت