بنات الله يسعدكم الي عندها رابط هالتمرين تعطيني مالقيته باليوتوب الاناس عاديين
pure cardio & cardio abs
بلا رجيم بلا وجع راس insanity هو الحل
متابعة النقاش، صفحة 17
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
138سـجـم بنات الله يسعدكم الي عندها رابط هالتمرين تعطيني مالقيته باليوتوب الاناس عاديين pure cardio & cardio abs
عندي موجودين :)حليمــه عندي موجودين :)
يووه كيف تعطيني الروابط وانا الخاص مايرسل عندي الابعد الخمسين ودي ترسلينهم لي ايميل اذا ماعليك امر
عادي احط الايميل والاممنوع؟- مشكورة حبيبتي
حاولت بكل الطرق اني احمله ما تحمل
ونفسي في تمارين تشد الجسم كامل
يا ليت اللي تعرف تمارين او جهاز رياضي يشد كامل الجسم
خصوصا الزنود والبطن والارداف
ترسل لي لاني انسى الموضوع
الله يجزيكم الجنه ويرضى عليكم ساعدوني ام جوان 2009 مشكوووووووووورة اختي حليمه على ردك جزاكي الله خير ... الله يسعدك
هلا خواتي كيفكم ماحبيت اقرا الموضوع بدون ماارد
بسراحه تمارينه صعبه جدا
واا ناويه على التمارين العبي دافينا حلوة وومااقولك سهله بس ارحم بشوي وسبق كنت اتمرن على جوليان بس تعبت مشكلتي عدم الاستمرار لافي الريا ضه ولاجيم ولاكان نحفت من زمان دافينا حلو نزلوه من ا وبالتوفيق
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.