الشوفان ، هل يزيد الوزن ام ينقصه ؟
متابعة النقاش، صفحة 21
متابعة النقاش، صفحة 21
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
م سميه القمر@m_smyh_alkmr
الله يسسسعدكممم بسسآلكم ! هل الششوفآن يمتن ولا ينححف ! يعني اسسويه بطريقه ذي ملعقتين ششوفآن ونصص كوب حليب خآلي الدسمم ! تمتن ولآ ععآديي مآتضضر ! وكم سعره حراريه في الشوفآن تككفون بالله :"( اععطونآ تججآربكم مع الشوفان
w3d aws@w3d_aws
سكرة زمانها@skr_zmanha
ابـــ حواء ـــداع@ab_hoaaa_daaa
*ترانيم الفرح*@tranym_alfrh_1
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بنات بسالكم الشوفان يسمن ولا ينحف طبعا بس معه ماجي ومويه وهو بس يعني بدون حمسه او زيت او اي شي
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.