ضاقت فيني دنيتي والسبب سمنتي
متابعة النقاش، صفحة 73
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
550دلع امرأه الله ينحفني وينحفك من غير شر احمدي ربك انا وزني 110 وعمري25 يعني بدري على السمنه تعبت منها على قولتك الاكل حلو لكن ,,,,,,,,
اذا فيج طول ولا راح يبين سمنتج
انا قصله طولي 155 تخيلي الوضع جني كوره
وسمنتي كلها فوق مو موزعه افشل
بس دامج صغيره شدي على روحج تره تنزلين بسرعه وانتي صغيره في الثلاثين ماينرزل الوزن
انا كلها سننتين وادخل ثلاثين يبي لي اشتغل بسرعه على نفسيصدى الخافق ادعي ربي يقوي ارادتك ويعينك ادخلي تحدي مع اختك قريبتك اواي احد يحمسك لاتستسلمين لان 90 وربي كثيييير :o الله يقويك :)
المشكله الي يمي هم الي يحبطوني
اذا ماكليت قالوا بتموتي
واذا كليت قالوا هذي الي تسوي رجيم
فقلت بسوي رجيم سكيتي حق محد يدري احسن لي
ادعي لي انه الله يقوي عزيمتي وانحف واتزوج
من يبي يتزوج بوحده دبه :06:
تره اليوم وزنت تفاجئت وزني 87 طلع يا انه الميزان خطئ يا اني ضعفانه ومادري :dry:بحث غامض راح اتكلم عن اسباب فشل ونجاحالرجيم وراح الخصها في نقاط اسباب الفشل في حمياتيالسابقه 1 الريجيمات الحرفيه الي مكتوبه فيورقه 2 الريجيمات القاسيه 3 وضع هدف خيالي في نزول الوزن 15 كيلو فيالشهر مثلا 4 اكل اشياء ما احبها واكون مغصوبه بزع…
صح بضبط واتفق جداً إنه محد يدري بسالفة الرجيم لانه تحبيطات تنزل
انا هلمره قررت ماخبر احد اسوي براحتي
وكيلو بالاسبوع حلوين لانه حق مايترهل الحسم وخصوصا للاوزان الثقيله بالاصل استغرب اذا احد قدر ينزل وزن كثير في اسبوعفَ ـانِيلآ السلام عليكم صبايا انا مرررره متضايقة وزني زااااااد بعد الزواج بشكل ماحبيته مرره ليه تقريبا سنة وصل 97.2 طولي 167 جسمي كمثرى .. فصيلتي o+ ساعدوني مين زي ونحفت وايش الريجيم اللي ممكن اتبعه ويناسبني انا اطفش بسرعه من الريجيم ... سويت ريجي…
سوي ريجيم دشتي شهر. وشوفي كم يوصل وزنك- مممرحبا بناات شلوونكم والله ما دخلت اشتكي عن همي مع الوزن الا هنا لاني اعررفكم ما اتقصرررون بناات انا سمينة كثيير ومشكلتي اني اتحمس للرجيم شهر او اسبووعين وبعدين ما ادري وش ايصير فيني ارجع اخبص في الاكل وترجع نفسيتي تتعب بنااتات بليييز الي عندهااا حل لوووضعي اتقوولي اناااا ابببي انحف بس اتحمس فتررة وارجع للتخبيص الي عملووه رجيم ونحفووو شلوون قدرتوو تثبتوون يعني وش الحووافز الي كاانت اتشجعكم والله مقههورة من وضضعي الله ينولها الي في باالها الي تررد علييييي وتريحلي باااالي
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.