يا حلوات من يبدى معاي رجيم يوم السبت 17\6\2006
متابعة النقاش، صفحة 6
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
52- نانوا العفو انا بالنسبة الي بشرب لبن 3 % دسم وحتى بدي اشرب حليب كمان 3% دسم مع نسكافيه
المشاركة المقتبسة غير متاحة.
وانا معكم انشاء الله بس ابودع اليوم الشوكولاته والرز انا طولي 162 ووزني 55 يا رب تكون في عوننا- انا معاكم بسوي تخفيف(ريجيم خاص)
طولي اعتقد 160
وزني 80 رنـــودة انا معاكم بسوي تخفيف(ريجيم خاص) طولي اعتقد 160 وزني 80
انا معاكم انشاء الله ويارب كلنا نوصل للوزن المطلوب
على فكرة انا باديه من اسبوع تقريبا رجيم العصاير والشوربات مال الاخت ظل السلام وبستمر انشاء الله عليه ونشوف
ارجو انكم تقبلوني
وشكرا- الله يوفقكم وانا ان شاء اله بسوي رجيم عذاري من بكره يارب مااحوسه
داايمن انااخربه
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.