شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

7,812

  2. @um_sa3oodi

    بناااات شوفوا شو راعية الموضوع قايلة:
    يمكن استبدال أي وجبة غداء بتونا أو سمك مشوي أو شوربة خضار مسلوقة.
    9. يمكن الغاء أي صنف من البرنامج بشرط عدم تعويضه بأي صنف آخر.
    10. بالنسبة لنوعية الرجيم أو النظام ، هذا النظام يعتمد على النوع وليس على الكمية. عند تغيير أي نوع بالورقة بنوع آخر تفشل عملية الحفاظ على الوزن بعد انتهاء عملية الرجيم بينما إذا التزمت تماما بالنوع فمن الصعب تعويض الوزن بعد تنزيله.


    يعني يا غاليات النوع هوه المهم ... فما في تبديل وتغيير حسب المزاج... لا النوع مهم والكمية مو مهمه فرجاء التقيد بالنظام....


    تييين ما ادري عن التمر الهندي... بس احسن نتقيد بالنظام

    خلينا نشوف كم بننزل هذا الاسبوع...

    وان شاء الله نتيجتج تكوووون مممتازة

    برييئة هلا يا غالية وكلامج ما شاء الله مقنع

    صدق الواحد لازم يعييد ايام اول عشان يحس بروحة انه بعده محبوب وله ربع وناس تعزة وترتفع المعنوايات من ثاني

  3. @mlkh_mmlkty

    انا توني يايه من الدكان وشاريه لليهال
    جلكسي وسفن اب وعلوج ومصاص بوقلب هههههههههههههههههههههههه<< ضحكة قهر

  4. @myas_10


    مساء الخير يا عسولات .. شخباركم .. عساكم طيبين ..



    وان شاء الله الهمــه فوووووووووووووق فووووووووووووق ..


    انا للحين الحمدلله تمام .. ماشية .. امممممم .. تقريباً مثل الساعة ... يعني منتظمة ..




    اممممممم .. كنت متوقعة عادي نشرب سفن آب دايت هالاسبوع ..
    بس خابت ظنوني .. اهئ اهئ


    ماعليه .. الله كريم


    اختي الشريرة طالبة من كنتاكي .. وطالبة حق عيال اختي الثانية وياها بعد ..

    وانا اشوفهم واتحسر .. وكنت شوي وبقول حق ولد اختي قص لي شوي نتفة ..




    وفجأة صرت قوية .. .. وطلعت عنهم .. وييت غرفتي عشان اسلــّــم عليكم ..



    ترى انتوا طعمكم ألذ من كنتاكي



    بإذن الله الإرادة فولاذ

    وفايزين عليج يالدهون فايزين ..


    الله يصبرنا ..


    بناااااااااااااااااااات .. شدّوا الهمــّــة

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.