شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,961
  1. @dahlam

    صاحبة الموضوع
    عيون روميو
    وفيه ذكر فوائد عدة للملح الطبيعي (والبحري على الاخص) اذكر منها وازيد عليها: - يحارب الحموضة ويخرج الحموضة الزائدة من الخلية خاصة خلايا المخ "لذا تعتبر من الوسائل التي تحارب تكون بيئة مرضية في الجسم " - تذيب البلغم في الجهاز لهضمي "يمكن قيا…

    ليس كل مايذكر بالنت صحيحا !
  2. @dahlam

    صاحبة الموضوع
    عيون روميو
    دكتوره أحلام ايش رايك بتمارين 5 ميل شفتها باليوتيوب و كثير بيشكرو فيها هل تحرق دهون اكثر من المشي ع السير والا اضيفها ع المشي والا تضرني مع النظام هذا لأنو فيها جهد كبير بالنسبه لسناك البقدونس ضروري اشربه كل يوم يعني يساعد ع الحرق اكثر …

    5 ميل ممتازه دائما انصح فيها البنات اللي ماعندهم سير بالبيت
    فيك تغيري ساعات سير وساعات خمسه ميل
    البقدونس اساسي بالنظام الكظري وسبق ذكرت فوائده واهميته للكظريات
  3. @dahlam

    صاحبة الموضوع
    بيـــــلاراء
    عيون روميوو جربي اكسري روتين الرجيم بيوم واحد بلاسبوع يكون اجازة وجبة وحدة باليوم بس تاكلي شي ممنوع مثلا قطعة شوكلاته وان شالله ربي يحقق لك مناك
    خراب ودمار النظام :024: نحاول نعدل مسار الغده وانتي تكوني عائق بطريقتك الخاطئه


    انا مابي ميزان ابي نزول شحوم 100% ونادر ماتبان بالميزان لكن الكل يسال شنو عملتي بجسمك :love:



    ممكن يكون الوزن ثابت لحد مايزيد الحرق بالجسم وينزل 7 ومافوق باسبوع بعد الثبات لان الحرق بالجسم يوم عن يوم يزيد مع الاستمرار

    ثباتك واستمرارك بالنظام 100% يرفع معدل الحرق بالجسم

    لك بتناول حاجه خطا توقف عمليه الحرق !
  4. @aayon_romyo

    الله يسعدك دكتوره حآليآ فهمت كيف النظام تمام وبااذن واحد احد انآ لهآ :$

    وان شاءالله بطلت اسأله كثير بما اني فهمت جميع جوانب النظآم

    تسلمممموو لي يآسكآكر

    أرآكممم وانآ بألف صحه وعافيه وتحقيق المرآد
    ولكمممممممممممم مثل ذلك وأكثر يآرب

    أدعولـــــــــــــــي :$
  5. @ofaaa_rfyk

    حبيبتى انا بحثت ولقيت جسمى من النوع الدرقى ووزنى 92 كيلو قوليلى اعمل ايه انا بشرب ليمون وكمون على الريق وكمان بسف معلقة بذر رجله قبل الوجبات بس مش لاقيه نتيجة قوليلى بقى نظام خاص بيا اعمل ايه

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.