شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,003

  1. @ytymh_tayhh

    مساء الخيرات يا رشيقات

    الف الف الف مبرووووك للفائزات


    حبيبتي بنت مامتي طاحت دموعي لان بافترق عنك
    ويااااااااااااااااااارب ما نفترق من شر
    تقدرين حبيبتي تعلقين على يومياتي وتدفدفيني
    ولا تهون الغاليه ملوك
    عساها دوم على القوه
    بس بسألك حبيبتي معدل نزولي كيلو ونص
    اكثر من معدل نزول اختي يا حظ ركز ثواني
    واخذت مركز اقل منها شنهو السبب
    ويااااااااااااااااااااااااااااارب عقبال ما نتخرج كلنا من هذا القروب
    بالمثالي من غير شر ولا ضر

  2. @dodo_alamorh

    هلا يتيمه


    اتصور انو يا حظ فايزه على بنات الفريق الاحمر وانتو من عندكم في فايزه ثانيه يعني نقارن بنات الفريق الاحمر لحال والفريق الازرق لحال والاخضر لحال فهمتيني

    مبوك النزول بصراحه انجاز حلو

  3. @mnask_alasdy

    بنات انا قريت عن الصيام العكسي وبديت فيه من 4 ايام
    يومين وقفت الاكل الساعة 4 ويومين على خمسة تقريبا
    ولا نزلت ولا غم ؟؟
    مع ان صاحبة الموضوع في المنتدى العضوة لو يسالوني تقول انها تخس كل يوم كيلو .!!
    وكمان تاكل بدون نظام والوجبة الاخير تكون ايس كريم او حلى .!!
    نزلت رابط موضوعها في اليوميات ولا حدا علق :laughing:كالعادة هههههه
    ارجوكم جاوبوني وربي يجزاكم الجنة من الي جربته وانتفعت منه وكم خست عليه وشو الخلل في برنامجي عشان ماخسيت ؟؟

  4. @ahdahn

    ماشا الله تبارك الله
    مبارك للفائزات وحظ اوفر للثابتات والزايدات
    توي باول اليوم
    بس ان شا الله ناوية التزم بالريجيم الكيميائي هالاسبوع
    ف/ بيض مسلوق برتقال
    غ/ فاكهة اي نوع
    ع/ سلطة
    س/ قهوة سودا
    هذي الخطة وان شا الله التزم

  5. @ahdahn

    مناسك الاسدي
    بنات انا قريت عن الصيام العكسي وبديت فيه من 4 ايام يومين وقفت الاكل الساعة 4 ويومين على خمسة تقريبا ولا نزلت ولا غم ؟؟ مع ان صاحبة الموضوع في المنتدى العضوة لو يسالوني تقول انها تخس كل يوم كيلو .!! وكمان تاكل بدون نظام والوجبة الاخير تك…
    ماظن الصيام العكسي ينفع اذا السعرات المستهلكة اكثر من حاجة الجسم

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.