شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,003

  1. @dymonh_1

    يوميات الخميس

    الفطور:- خبز +لبنه +عصير اناناس بدون سكر

    الغداء: خضار مسلوق +4 معالق روز ودجاج مسلوق

    العصر لامانه اكلت كيس شبيس صغير

    العشاء :-2 برقوق

    الماء : الى الان تقريبا 6 اكواب واكيد مستمرة في الشرب

    الرياضة : اليوم اشتغلت في بيت وتحركت كيثر من صبح الى الان



  2. @mymgggggn

    مساؤؤؤؤؤ بنوتات
    قروب رشاقتي سر سعادتي
    يومي الخميس
    ف/ بعد الفجر بساعة فطور كودو
    غ/ مافي
    ع/ تفاحة برتقالة كيوي فراولة
    الماء / 8 ك
    الرياضة / 37 د مشي ع السير
    .............................
    بناااات
    كم المفروض نحرق سعر بالمشي ؟
    ديمووونة
    ليش مالك لون محدد!!!
    لا احمر لا اخضر لا ازرق !!!

  3. @dymonh_1

    ميمـgggggنـة
    مساؤؤؤؤؤ بنوتات قروب رشاقتي سر سعادتي يومي الخميس ف/ بعد الفجر بساعة فطور كودو غ/ مافي ع/ تفاحة برتقالة كيوي فراولة الماء / 8 ك الرياضة / 37 د مشي ع السير ............................. بناااات كم المفروض نحرق سعر بالمشي ؟ ديمووونة ليش مال…
    ههههه هلا ميمونه شبيه اسمي انا مع فريق محايد ههههه بس انا مع الاحمر بس انا مااحب هذا لون يجيني نرفزة اكره بشكل فضيع وحتى ايام مدرسة اغصب معلمات يصحصوا الكراسة ب الازرق انا مختارة هذا لون الاقرب لاحمر
    بس الظاهر قريب راح ارجع اكتب ب الاخضر وامقن بعدين اوصل ل الازرق :icon36::icon36::44: الله يستر

  4. @wrd_jooori2

    ديـمونه
    ههههه هلا ميمونه شبيه اسمي انا مع فريق محايد ههههه بس انا مع الاحمر بس انا مااحب هذا لون يجيني نرفزة اكره بشكل فضيع وحتى ايام مدرسة اغصب معلمات يصحصوا الكراسة ب الازرق انا مختارة هذا لون الاقرب لاحمر بس الظاهر قريب راح ارجع اكتب ب الاخضر…

    لا تخربين :06:

    كيلو كيلوين خلنا نقول 3 لو تزيدين مو مشكله بسس اكثر للازرق يعني صعبة :eek:


    حافظي علي الوزن



    \

    :icon18:

  5. @wrd_jooori2

    الكاجو تناولة لا يسبب السمنة بل يزيد من حرق الدهون



    شو رايكم ب هالمعلومة


    انا من عشااااق الكاجووووووو

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.