✿✿<<تجمع الثالث(( احلى صبايا واحلى رشيقات مع ريجيم دوكـــان))/ لا يوجد تفاعل
متابعة النقاش، صفحة 138
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
1,099- االيوم الجمعة وزنت 68.8كغ الحمد لله فرحت كثيرا بوزني الجديد و من الفرحة اليوم كان مفتوح يعني يوم احتفال
- هلا يا دوكانيات
انا مادخلت تلات ايام تقريبا لظروف واليوم رجعت بتقريري
وزنت هذا الاسبوع ووزني نزل تقريبا كيلوين لانه لخبطت شوية ومالعبت رياضة لمدة اسبوع لاني كنت تعبانة شوي والحين الحمد لله صرت احسن
ف. شريحة خبز دوكان ومعلقة صغيرة فيلادلفيا ومعلقة صغيرة لبنة وكوفي
س. زبادي خ د
غذء. شاورما دجاج وسلطة خظراء
س. كوب حليب بقرفة وزنجبيل
وليترين ماء
ولعبت رياضة نصف ساعة
وسلامتكم - صباح الخير كيفكم ياحلوات ممكن اشترك معكم ابغى انحف وزني 83 مرة محطمه ارجوكم ساعدوني وعاتبوني لاخبصت وعافبوني
مليييييييييييييييييييييييييت - السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الاخت اذكروني طيب انشد جسمك ؟؟؟
تيسوووت حياك الله
اليوم فطوري كابتشينو دايت وجبن
وبأذن الله الغداء نقانق وبصل
ألسناااك كيكة ام يوسف
العشاء دجاج وزبادي
شرب ماء لتر ونص
رياضة مشي الزاحفة:) السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الاخت اذكروني طيب انشد جسمك ؟؟؟ تيسوووت حياك الله اليوم فطوري كابتشينو دايت وجبن وبأذن الله الغداء نقانق وبصل ألسناااك كيكة ام يوسف العشاء دجاج وزبادي شرب ماء لتر ونص رياضة مشي
الحمد لله أنشد والجزء اللي فوق الكرشه وتحت الصدر مباشره أنحت نحت