استفسارات غذائيه مع الدكتورة هنادي جابر/ تعدى الحد المسموح له من المشاركات

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيف حالك يا د. هنادي
مشكلتي مع ولدي الله يحفظه وزنه 75 كيلو وطوله 157 سم وعمره 16 سنه
قبل فتره وديته عند اخصائية تغذيه ونزل وكان رجيمها روعه ياخذ وجبه مفتوحه نهاية الاسبوع ولاكنه مثل اي شخص
مل من الرجيم وبدا يلخبط ويزيد ولا يبغ يروح عند الدكتوره وجاء فترة رمضان والولد يزيد ويزيد الا اليوم ا
مع العلم اول مابدا الرجيم كان وزنه 63 واصبح 55 ومن شهر رمضان الا الحين اصبح 75 ياريت يكون عندك حل وبعد الرجيم طريقه
يثبت وزنه عشان يتشجع لان دكتورته السابقه قالتله الرجيم مدى العمر عشان كذا بدا يلخبط
سامحيني طولت عليك

اهلا ومرحبا بكي يا غاليتي

ما هو اخر نظام غذائي اتبعتيه؟؟؟؟؟

والنوتيلا مع الحلاوة الطحنيه جيده وعاليه السعرات ولكن لا تكثري منها حتى لا تقلل الشهيه

وحياك الله

اهلا ومرحبا بكي يا غاليتي
معذره يا غالتيي للتاخر في الرد فالاستفسارات كثيرة وتاخد الكثير من الوقت

ويمكنك ارسال سؤالك على عيادة التغذيه بقسم العيادات الطبيه او ارسليه هنا مرة اخرى

في انتظارك ويسعدنا المزيد من التواصل


وحياك الله

غاليتي جربي تناول حبو الخميرة البيرة من الصيدليه مرتين يوميا قبل وجبتي الغذاء والعشاء بنصف ساعه

وحياك الله

لا يفضل تناولها مع الحمل

وحياك الله