استفسارات غذائيه مع الدكتورة هنادي جابر/ تعدى الحد المسموح له من المشاركات

اهلا ومرحبا بكي يا غاليتي

غاليتي شوربة الشوفان هامه جدا لعلاج السمنه وكذا تقليل نسبة الدهون بالدم

ويمكنك تناول شوربة الكرنب مرة اسبوعيا حتى لا تنفري من تناولها واجعليها عادة غذائيه

والماكولات المعلبه لها عدة محاذير لذا لا تتناوليها كثيرا


وحياك الله

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

احب اعرف ياغاليتي ما هو اخحر ريجيم اتبعه؟؟؟؟؟؟

وهل يمكنه ممارسة اي رياضه؟؟؟

السلام عليكم

هل هذه الوصفة صحية؟
لاني ودي ابدا فيها للقضاء عالكرش وشده

شكرا لك

اخجلني ردك واخلاقك بارك الله فيك والله يسامحني اذا غلطت عليك

صباح الخير دكتوره

بسالك هل اللولب له علاقه بثبات الوزن لان وزني مو راضي ينقص