شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,014

  1. @mnask_alasdy

    بنات اليوم جاني هبوط سكر واضطريت اكل قطعة شكولاتة بحجم اصبع السبابة طولا وعرضا
    وهي غامقة ونسبة الكاكاو فيها 70 بالمئة ومعمولة بسكر استيفا
    هل يعتبر ان الرجيم انكسر عندي؟؟؟ والا اكمل عادي
    الي زاعجني ماتوزنت من يوم بديت الرجيم واخاف هاللخبطة تاثر على الوزن وماعرف كم خسرت حقيقة في خلال التزامي بالرجيم
    واليوم يومي العاشر بالرجيم انصحوني وش اسوي؟؟






  3. @smorh2011

    مرحبا بنات ..

    اسأل باءسمه العظيم ان يجعل هاالتجمع الجديد فال خير علي وعليكم

    يارب يارب يارب ان امنياتنا عليك هينه فحققها لنا عاجلا غير آجل

    يارب يارب يارب نحفنا على خير جميعا ياااااااااااااااااااارب

    اللهم آمين
    وصل اللهم وسلم وبارك على نبينا محمد صلى الله عليه وآله وسلم

  4. مبروووووووووووووك علينا البيت الجديد

    بالتوفيق بنات شدو الهمة

  5. @ayadaoy

    صاحبة الموضوع
    ام عبودي العزاني
    انا ايضا وياااااااكم ابي انزل وزني













    اهلاااا بكم جمييييعا
    كل واحدة تكتب وزنها ويومياتها باللون المتماشي مع وزنها وكما هو موضح في اول الصفحة
    وتتبع الرجيم اللي يناسبها وآخر اليوم تكتب يومياتها ورياضتها وكمان الماء
    والقائدات راح يعلقو ع يومياتها ويرشدوها الى الطريق السليم
    موفقين يارب

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.