شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

126

  2. @asrar_alaayon

    يااخت نجديه والله إنتي شكلك مثلي مامن جزمه لكن رجيم السوائل عجبني مررررررررررررررره واليوم بديت فيه الجمعه 4/6 وأعلمكم شصار علي

  3. @khyalat_halm

    مرحبا بنات
    انا اليوم ثانى يوم بالرجيم
    والحمد لله تمام
    شربت الظهر نسكافيه بالحليب
    وبعده بساعتين شربت كوكتيل
    وبتغدا بعد شوى شوربه خضار
    وان شاء الله استمر ولا اخرب
    طبعا اشرب مويه كثير وشاهى اخضر بعد
    والله يعين

  4. @t0paz

    مرحبااااااااااا


    انا الان لي 6 اياااااااام

    وواشرب جميع انواع السواااائل وفي اي وقت وراح اقولكم يوم الثلاثاء كم وزني سابقا ووزني لاحقا

    باااااااي

  5. @am_aamran_1

    T0PAZ
    مرحبااااااااااا انا الان لي 6 اياااااااام وواشرب جميع انواع السواااائل وفي اي وقت وراح اقولكم يوم الثلاثاء كم وزني سابقا ووزني لاحقا باااااااي
    اهلين يابنات :)
    انا اليوم اول يوم ..سجلوني معاكم :22:
    فطرت نسكافيه مع حليب قليل الدسم مع سكر تروبيكانا
    بعدها بساعتين شربت كاسه عصير داناو ابو 5فيتامينات
    الغداء :شوربه دجاج مع خضار مطحونه مع عصير داناو
    بعدها بساعتين شربت عصير اناناس فريش
    بعدها برضو عصير داناو
    الحين قاعده اشرب نسكافيه بحليب

    وطول اليوم اشرب مويه كثيييييييييير
    وبس :)

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.