يوميات قروب التحدي 2

السلام عليكم

الله يبارك بالجميع وأسال الله أن يديم عليكم الصحه والعافيه

ويارب تنزل اوزانكم قبل الشهر الكريم

بنات بقولكم ع شي يمكن معروف لكن انا فعلا لاحظت النتيجه عليه الاسبوع الماضي كنت اشرب ليمون دافي ع

الريق طبعا وقبلها كاس مويه وفي الليل قبل ماانام اشرب ليمون جد بنات لاحظت ع بطني اكثر شي واتمنى تجربوها

وفاااالكم الرشاقه يارب

يومياتي
كوب حليب قليل الدسم فطيرة جبن
الغدا برياني سمك +خضار مطبوخه
العشا ساندوتش جبن وشاي بس

مبروك لكل البنات اللي فازوا من الفريقين ومبروك للي نزلت اوزانهم الف الف مبروك وعقبال الاوزان المثاليه يارب

ما شاء الله تبارك الله صحة و هنا
عشاك دسم و الحلا لو يكون الصباح افضل
حبيبتي حاولت انزلك صوره رشيقة الاسبوع لكن موقع التحميل مو شغال بحاول كمان شوي لتحطي الصوره بتوقيعك و فالك دايم الرشاقة و الصحة و العافية :)

و لا يهمك يا عسل الاسبوع الجاي ان شاء الله تكوني رشيقة الاسبوع

الله يحلي ايامك و يسعدك بالدارين


صحة و الف هنا يومك حلو استمرررري