دلووووووووعه حبيبتي كملي بهالنشااط ،..
ولاتضيعين كل تعبج بالتخبيص،..
< يوميات المجموعة الأولى من وزن 69 وأقــــــل > الصيفية(1)
متابعة النقاش، صفحة 130
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
2,552دلوعة جده اليوم فطوري عيش نخاله وجبن قليل الدسم والغداء لسه بس بتغدى كباب وسلطه وفي اليل ناويه اكل شابورة رشاقه او خضار وبعد شوي بتمرن وفي الليل بمشي ساعه او ساعه ونص بالنسبه للوزن هذا الاسبوع ماتغير :( ثااااااابت عشان كذا بشوفلي نظام ثاني مااخبص في…
دلووووووووعه حبيبتي كملي بهالنشااط ،..
ولاتضيعين كل تعبج بالتخبيص،..باتونيا قوه بنات شلونكم ؟ شكرا لكرل اللي سالو عني حاليا قمت اعر بالرجيم شوي مو واجد المهم اني بغيره لاني مرضت واحتاج اكل اكثر لاني ادوخ اللي تعرف رابط رجيم جوليا تلحقني فيه موفقين
سلاماااااااااااااااااات ياقلبي ماتشوووفين شر،...
وطمنيناا عليج،......... *لـــجـــيـــن* ممكن اشارك معاكم:( وزني 68 ابي اوصل لــ 54:arb: طولي 157:22: ياريت اقدر اشارك معاكم .. مدري متى تخلصون؟؟ لو قبلتوني راح اتبع نظام التخفيف وبحاول اني اشرب الخل مع الماي بعد كل وجبه:09:
حيــاج الله حبيبتي وياااااانا،..
وبالعكس يسعدناا تواجدتج وياانا،..
وبالتوفيق إن شاءالله،.. وبخصوص
المسابقة بتخلص بتاريخ 1-8،..قيوانية حتى النخاع مساااااااااااء الخير بنااات مجمـــــــــوعتي،.. شخبااركم،.. وحشتوووني هالكثرررررررررر
هلابك قينونه ويييييييييييييييييييييييييينك اشغلتي بالنا عليك لالالاتعودينها ان شاء الله لو دقيقه بس قولي سلام واطلعي بس نشوف اسمك لك وحشه والله :26: :22:ثلوج السفوح هلابك قينونه ويييييييييييييييييييييييييينك اشغلتي بالنا عليك لالالاتعودينها ان شاء الله لو دقيقه بس قولي سلام واطلعي بس نشوف اسمك لك وحشه والله :26: :22:
حبيبتي ثلووووووج،.. سوري ياقلبي،..
بس كنت وااايد مشغوله،.. كان عدناااا
عرس،.. بس وحشتووني،.. وحشتوني
وحشتووني،...
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.