شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

42
  1. عليك بالزبادي ثلاث مرررررات يوميا
    عليك بالمشي السريع ساعه يوميا
    واتركي العيش والرز والنشويات
    وعليك بعصير الكيوي والاناناس روعه يحرق الدهون اشربيه مرتان في اليوم
    الله ينحفك من غير شر
    ا
  2. @miss_diggjeiajent

    الحلا ثم الحلا والعصاير الطبيعيه نصيحه نصيحه
    ابعدي عنهم عصير مشكل ومدري مانجو مراعي ما مراعي
    هذاي فيها سكر زايد والسكر على طول بالكرش
    المعجنات تخنها للفخوذ
    نصيحيتي لكي سوي رجيم
    ولاتشربي بسكر عودي نفسك

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.