شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,017

  1. @shaqaf

    الشعار جمييييييييييييييييييييييييل جداً شكراً لك ي أم عبدالعزيز .. \
    لحد يفكّر فيه تراه محجوز لي:booo:
    نشوف مين اللي تقدر تآخذه منني؟.! نيآهاهاهاهاهاها:19:

    ميمونه .. ههههههههههههههههه ضحكني تعليقك عليه .. بس أحاول أعدّل في نومي :time:
    أشوفكم فالليل مع كتابة يومي ..

  2. @hlm_alrshak_1

    السلام عليكم
    ميمونةك
    شكرا لك حبيبتى


    وطبعا كنت ناوية اسالك متى الميزان لانى ناوية اوزن هالمرة معكم
    يعنى ماراح احسب ميزان الخميس وبهيك بيكون لى 10 ايام معكم ان شاء الله

    سندوتش التايلندى:
    هو بيتعمل بخبز فينو طويل اعتقد بتسموه صامولى
    اما الحشوة عبارة عن صدر دجاج او رومى او كبد
    تشوح على نار عالية ونضيف 2بصل وحبة فليفلة كبيرة مقطعة وجزرتين مبشورة
    وبالاخير بنتبلها بالكارى و نضيف حبة طماطم صغنونة مفرومة ناعم
    ممكن اضافة زيتون مقطع لكن بوقت الدايت مااضيفه
    هو بيستوى برعة يعنى الخضار تلتين استواء المهم تنشف مية الخضار


    طبعا انا بعملها بنص ملعقة زيت وفى مقلاة تيفال
    وبالاخير باحشي السندوتش بكمية كبيرة من الخضار والدجاج احشيه لزوجى
    ههههههههه
    شو رايك بوصفتى؟؟؟

    ويومك كتير حلو ماشاء الله لكن وين الماء؟؟؟؟؟

  3. @mymgggggn

    ميمـgggggنـة
    ( قروب رشاقتي بٲناقتي ) يومي ٱلسَبْـــــتْ : الفطور / ع الريق 7 تمرات = 2 كوب كابتشينو بالشوكلت بحليب خالي الدسم = 2 3 حبات شابورة = 1.5 ملعقة لبنة = 1 الغدا / كان عند البحر : ربع دجاجة مشوية بدون جلد = 5 عصير برتقال بدون سكر(معلب)…
    حلمي الرشاقة
    هههه يعني صدتيني هاااه
    الماء ممتاااز بَـــﺱْ من كثر ما اعلق ع الماء للبنات نسيت اكتبه (*¯︶¯*)
    وصفتك حلووة
    احنا نسميا حشوة دجاج وحلو لو اضفتي لها جبن قليل الدسم تطلع لذيذذذة
    عواافي

  5. @aaashk_thr_tyb

    مسااااء الخيرات


    كيفكم

    انا قست يوم الجمعه نزل الى 66 >>>>>>>>>>>>انا ابي انزل

    لان وقت الدورة زدت طلعت الى 68 ونزل

    والان يثبت

    يومى السبت :

    فطرت : توست بر وجبنه + شاهى زنجبيل

    الغدا : مغرفه كشري زايد من اليوم الى قبل وسلطه


    العشا : نص خبز بر حطيت عليها خلطه بيتزا

    >>>يابنات صرت هذاا دايما اعتمده عشاء




    شربت شاهى اخضر

    المشي : ساعه ونص

    رياضه مافي

    الماء : ممتاز

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.