شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,024

  1. @orod_alhnaaa

    تعرفو بنات في مشتركات معانا من كتر ما بيدخله فقط لذكر اليوم ما اعرفهم ولا حاسة انهم معنا بالجروب نهائي
    ولا انا فاهمة غالطة او هم داخلين غلط

  3. @om_sara_013

    السلام عليكم

    الاثنين

    تخفيف

    الفطور 1 توست + بيضة سلق + شاي

    الغداء صدر مشوي مع خضار + شوربة فطر

    العشاء علبة لبن + موزة

    30 د مشي , 30 د اوربتراك , 5 د ستيبر

    12 ك ماء

  5. @am_gory_l_1

    يوم الاثنين
    الجيم تخفيف
    الفطور حبه صامولي مع حبه مقدوس
    الغذاء نص عيش شامي مع جبنه
    العشاء نص عيش شامي مع جبنه
    الماء جيد
    الرياضه لايوجد

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.