.
يووومياتي ليووووم الخميس نوع نظامي نقاط
الفطور بيضة مقلية وثمن تميسة بالجبنة
5 نقاط
الغداء 5 ملاعق رز بالخضار وقطع صغيرة لحمة وحبة كفتة دجاج بالبطاطس
7 نقاط
سناك شاهي بملعقتين سكر وبسكوت وكم حبة مكسرات
6 نقاط
العشاء حبة موزة وزبدية صغيرة كسترد
4 نقاط
المجموع 22 نقطة
المويه جيد
الاعشاب واحد كوب شاهي اخضر
الرياضه مااتمرنت اليوم
قروب التزمت 23 اختاري الحل الصعب يا تنحفين او تنفجرين من الشحووم
متابعة النقاش، صفحة 45