صالة النحيفات بنسمن سوا وبيصير عيدنا عيدين/قديم

انا ما انسحبت بس امر بمرحلة فتووووووورخخخخخ الله المستعان

السلام عليكم كيفكم بنات ؟ انا احس رمضان فرصة عشان نزيد وزنا و خاصة انه في رمضان تزيد العزائم و لما تأكلي مع مجموعة تتشجعي تآكلي اكثر و طبعا المفروض نحاسي على اللي ناكله ما يكون كله سكريات و مقالي انا رمضان الماضي الحمد لله زاد وزني بس بعد رمضان سافرت شهر و ضعفت واجد والحمد لله على كل حال ..
فطوري اليوم : تمر + كوب حليب + فطيرة لبنة + فطيرة جبن و مربى

بعد ماقطعت الحبوب فتره صارت شهيتي مره مااكل كويس


اعطوني شيء يفتح الشهيه ماابي حبوب