شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

443

  1. @sraoy45

    السلام عليكم دكتورة رمضان كريم على الجميع الطول 160 الوزن 91 العمر 42 متزوجة بنفسي ينزل وزني في هذا الشهر الفضيل لان كل سنة يزيد وزني في شهر رمضان

  2. سراوي45
    السلام عليكم دكتورة رمضان كريم على الجميع الطول 160 الوزن 91 العمر 42 متزوجة بنفسي ينزل وزني في هذا الشهر الفضيل لان كل سنة يزيد وزني في شهر رمضان
    نسيت اقول كمان انه عندي خمول بالغده
    قبل سنه ماكان فيني شي
    اتبعت ريجيم مع اخصائي وقبل الريجيم سويت تحاليل مافيني شي وبعد 3 شهور من الريجيم طلع عندي نقص فيتامين د وخمول بالغده :06:

  3. @bdon_asm33

    مشكورة يادكتورة على الرجيم

    لكن انا في رمضان ماعندي الا وجبتين فقط
    كيف اوزع رجيمي على هذي الوجبتين
    علما ان طولي 152

    وزني 72

  4. @goat_alklb

    اسمي /غدوشه
    العمر/ 34
    الحاله الاجتماعيه / متزوجه
    الوزن / 107
    الطول / 156
    سمنتي متركزه ببطني مضايقتني جدا

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.