شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,570
  1. @mlamh_khgolh_13

    يوم السبت
    الفطور
    كاسة حليب لايت مع نسكافه وقطعتين بيتزا
    السحور على الساعه 10 ونص
    فول وتميس وشوية نواشف
    كاسة لبن لايت
    الرياضه للاسف ماسويت
    يومي سيء مره
    ان شاءالله اليوم ارجع للدايت حقي التخفيف ما يمشي معي مره
  2. @aghsan_alorod

    السلام عليكم بنات همتكم رائعة ماشاء الله وتجمعكم اروع 

    ممكن اشترك معاكم 
    وزني 87 بعض الأوقات يطلع 88 
    الريجيم : ريجيم النقاط مع رياضة 
    هل يومين حاسة أن نفسي بالحلويات والمعجنات بشكل كبير مع اني حارمة نفسي من الحلويات اما النشويات فبعض الأحيان اكل كم ملعقة رز واحسبهم من نقاطي 
    اقبلوني معاكم عسي أتشجع اكثر >_<
  3. اجعلو المنتدئ يضج بالتكبير

    ❄❄❄❄❄❄
    اللَّهُ أَكْبَرُ، اللَّهُ أَكْبَرُ، اللَّهُ أَكْبَرُ،
    لاَ إِلَهَ إِلاَّ اللَّهُ،
    اللَّهُ أَكْبَرُ، اللَّهُ أَكْبَرُ،
    وللَّهِ الحمد
    ❄❄❄❄❄❄
    اللَّهُ أَكْبَرُ، اللَّهُ أَكْبَرُ، اللَّهُ أَكْبَرُ،
    لاَ إِلَهَ إِلاَّ اللَّهُ،
    اللَّهُ أَكْبَرُ، اللَّهُ أَكْبَرُ،
    وللَّهِ الحمد
    ❄❄❄❄❄❄

    اللَّهُ أَكْبَرُ، اللَّهُ أَكْبَرُ، اللَّهُ أَكْبَرُ،
    لاَ إِلَهَ إِلاَّ اللَّهُ،
    اللَّهُ أَكْبَرُ، اللَّهُ أَكْبَرُ،
    وللَّهِ الحمد
    ❄❄❄❄❄❄
    اللَّهُ أَكْبَرُ، اللَّهُ أَكْبَرُ، اللَّهُ أَكْبَرُ،
    لاَ إِلَهَ إِلاَّ اللَّهُ،
    اللَّهُ أَكْبَرُ، اللَّهُ أَكْبَرُ،
    وللَّهِ الحمد
    ❄❄❄❄❄❄
    اللَّهُ أَكْبَرُ، اللَّهُ أَكْبَرُ، اللَّهُ أَكْبَرُ،
    لاَ إِلَهَ إِلاَّ اللَّهُ،
    اللَّهُ أَكْبَرُ، اللَّهُ أَكْبَرُ،
    وللَّهِ الحمد
    ❄❄❄❄❄
    اللَّهُ أَكْبَرُ، اللَّهُ أَكْبَرُ، اللَّهُ أَكْبَرُ،
    لاَ إِلَهَ إِلاَّ اللَّهُ،
    اللَّهُ أَكْبَرُ، اللَّهُ أَكْبَرُ،
    وللَّهِ الحمد
    ❄❄❄❄❄❄
    اللَّهُ أَكْبَرُ، اللَّهُ أَكْبَرُ، اللَّهُ أَكْبَرُ،
    لاَ إِلَهَ إِلاَّ اللَّهُ،
    اللَّهُ أَكْبَرُ، اللَّهُ أَكْبَرُ،
    وللَّهِ الحمد
    ❄❄❄❄❄❄
    اللَّهُ أَكْبَرُ، اللَّهُ أَكْبَرُ، اللَّهُ أَكْبَرُ،
    لاَ إِلَهَ إِلاَّ اللَّهُ،
    اللَّهُ أَكْبَرُ، اللَّهُ أَكْبَرُ،
    وللَّهِ الحمد

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.