اي استفسار بخصوص السمنة والنحافة/ تعدى الحد المسموح له من المشاركات
متابعة النقاش، صفحة 2,727
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
13,658ميشااا سلام عليكم دكتوره أنا أخذت مكمل غذائي حليب رحت لأخصائية تغذيه وصفته لي اقدر أخذ معه حبوب مكسافيت وحبوب زيت كبد الحوت لأَنِّي بزيد وزني وقريت بالمنتدى انها بتجيب نتيجه حلوه ي ليت تردي علي بسرعه الله يسعدك
نعم يمكنك ذلكطيـبـتـي أكبـر همـ دكتوره ودي انحف بس الكرش والخصر بدون الجسم كيف ؟؟ وعندي مؤخره وحده أكبر بشوي من الثانيه شو الحل ؟؟ وكمان دكتوره ودي اخذ بروتون الي هو مكمل غذائي شنو تنصحيني ؟؟
انتي تحتاجي الى رياضة وجلست اذابة الدهون للمناطق التي تريدين تخسيسهازخــــ المطر ــا ت السلام عليكم دكتوره ايش رايك برجيم دكتور اسامه حمدي؟ انا بدت فيه واليوم 3 يوم
ما هي مكوناته ؟طيـبـتـي أكبـر همـ طيب دكتوره انا كانت عندي الدوره 5 ايام والحين صارت 3 وبعدين رحت عملت تحاليل شاااامله ما طلع فيني شي شو السبب طيب وكمان دكتوره التركيز انا بصراحه انسى على طول الي ذاكرته مع انو بالبيت احل عادي لاكن وقت الامتحان انسى شنو الاطعمه الي تساعد…
الاكثار من تناول الفواكه والمكسرات و كذلك خي مكمل غذائي من غذاء ملكات النحل- السلام عليكم دكتوراه انا حمل الحين وزني 67 وطولي151 ابغى نظام غذائي امشي عليه بحيث مايريده وزني كثير وما يضر الجنين انا بشهر الثاني من الحمل وايش انواع الرياضة المسموحة وعندي جهاز الغزال الطائر المطور او مايسمى السير الهوائي هل تنصحيني باستخدامه او توقف عنها ومشكوره
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.