شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,606

  1. @fyoryla

    Pasta
    تاتي لاتتحطبين انا ماكملت اسبوع واحس ان وزني نزل ..بس اكثر شي حسيته وجهي حتى اختي تقولي اليوم شكلج تعبانه ومرهقه :( وحسيت ان كرشتي شوي صغرت ...ووزني بالفعل نزل ...بس مب عاجبني اليوم مادري شفيني تعبااانه وودي اكل اي شي حلو لان موعد…
    :26: كيفكم بنات انا فى اليوم التالث من الاسبوع التانى
    ونزلت فى الاسبوع الاول 2ك
    تفتكرو معقول ولاقليل
    وبعدين ليه مفيش ردودوحماس
    مرتاحة على النظام والحمدلله ما فى تخبيص
    بس احس النزول ضعيف
    بس ان شاء الله صامدون

  2. @glnar30

    سلاااااااام بناااااات
    اشكر كل من سال عني
    والله يعطيكم العافية ما قصرتوا ..........:26: :26: :26:

  3. @taty_1

    هلا بنات شخباركم باستا وفيوريلا شخبار يومكم
    انا والله ماادري ايش فيني مااشتهي الاكل وياليت على كذا انا ودي مااشتهي الاكل من غير شر بس المشكلة لايعععة كبدي ونفسي خايسة كني اتوحم الله لايقولة من غير شر
    بس من اشوف اللحم ولا الدجااج تحوم كبدي
    على قولة باستا مشتهييية كاكاااااااااااااااااو او اي حلى احس نفسيتي زفت
    سلام
    ...

  5. @mzyon_ktr

    مرحبا

    عساكم كلكم بخير ..

    الود طبعي .. اول اسبوع ولا اسبوعين .. تحسين بجوع ودوخه وتعب وارق

    :09: معلي تحملي وبتشوفين النتايج اللي تونسج

    تاتي .. اي والله وبعدين هالاشيا تنقلب >> الشهيه تنسد والشهيه للاكلات الادمانيه تختفي

    والخمول يتحول لنشاط .. حسيت بهالشي اول مره سويت فيها الدايت بس احين مب حاسه بهالاشيا !!

    باستا .. اهو يتعب الدايت اول الايام بس .. ماعليج شر .. وصج اول شي يخف البطن

    والفخوذ .. وعلى الكافيه تراني بعد انا ماحبه بس كان الخيار الوحيد :22:

    >> خليتيني اوسوس من السي فود اللي بالريستراندس ..شكلي مابطلب مره ثانيه ابد

    فيوريلا .. بلا نزولج حلو .. ولاتعتدمين عالميزان اعتمدي على ملابسج الضيقه

    لأن بهالدايت المقاسات تتغير اكثر من الوزن

    موفقين

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.