وداعا للـ XXL (من 70الى100)/ استوفي الحد المسموح له من المشاركات
متابعة النقاش، صفحة 339
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
1,870- انشغلت هالاسبوع بس محافضه على نظامي
مجنونهـ بهواها انشغلت هالاسبوع بس محافضه على نظامي
الثلاثاء فطور زيتون ومربى لايت وشريحه تست اسمر
الغداء ماتغديت
العشاء سيخ اوصالىمشوي حبتين ورقةعنب رياضه
20 دقيقه وتمارين بطن 40 مرة- ف/شوربة شوفان
غ/شوية رز وايدام
سناك /معمول
ع/ شوية ابدام وخيار - يومياتي يوم الثلاثاء
ف. تفاح ماء
غ. دجاج زبادي. سلطه
ع. سلطه مشكله. وبعدها سناك شابوره وشاي اخضر
الرياضه. اربتراك. 25. د - أبشركم يا بنات نزل وزني
من 81 الى 76.5
تبغو تعرفو إِيش سويت في 10 ايام
رجيم السوائل
اقولكم كيف جاءتني الاراده
تبغو تعرفو
زوجي تزوج عليا 😭😭 وانسدت نفسي بس سوائل
ادعولي الله يرضيني بقسمتي😪
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.