شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,997

  1. @rbanzl عضوة جديدة

    #89710884
    ماشاء الله مبروووك النزول يارغدان
    بنات ايش أحسن تمرين للجزء السفلي تمارين الميل او جليان مع أني أحس تمارين الميل حماسيه أكثر وماينمل منها ولا!

  2. @royn_11 عضوة نشيطة

    #89710886
    مبروووك النزول ي قلبي
    ان شالله الاسبوع الجاي تنقصي اكثرر
    وكلنا ننقص
    اهم شي نبعد عن التخبيص

  3. @rghdaaaaaan كبيرة محررات

    #89710918
    رويـــــــــن
    اليوم في جمعه فاستراحه واخاف اخبص بالاكل
    حاولي قبل ماتخبصي تشربي 3 اكواب مويه
    ولاتاكلي معهم بنفس الطبق شيلي طبق صغير
    وحطي من كل نوع ملعقتين وبكذا تكوني ذقتي من كل الاصناف
    وماحرمتي نفسك شي وراح تشبعي بسرعه بسبب
    المويه اللي شربتيها قبل

  5. @rghdaaaaaan كبيرة محررات

    #89710978
    °•Rbanzl•°
    ماشاء الله مبروووك النزول يارغدان بنات ايش أحسن تمرين للجزء السفلي تمارين الميل او جليان مع أني أحس تمارين الميل حماسيه أكثر وماينمل منها ولا!
    حياااااااااك الله معانا في القروب.. منووووره ياعسل
    الله يبارك فيك عقبالك يارب
    بصراحه جيليان وبس خليك عليها
    جربت ال5 ميل حسيتها حلوه وتعرقي كثير بس خفت
    ماتجيب نتيجه لاني سبق وجربت جيليان ونزلت نزول
    رائع .. طيب عندي اقتراح لك لو حابه ال5 ميل
    خلي جيليان يوميا واضيفي يوم الدراجه ويوم 5 ميل
    عشان ماتملي وكلهم مفعولهم واحد
    وبالتوفيق لك ياقلبي الله يقويك

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.